40 способов тренироваться с ограниченным бюджетом
Можно вести здоровый образ жизни и не выходить за рамки самого ограниченного бюджета. Эти 40 простых советов помогут вам заниматься спортом, заботиться о себе и правильно питаться, не тратя сотни тысяч рублей. 1. ОБЩАЙТЕСЬ “Попробуйте создать группу упражнений с друзьями и назначать встречи 2-3 раза в неделю. Используйте бесплатные ресурсы, такие как местный парк, беговая дорожка …
40 способов тренироваться с ограниченным бюджетом Читать далее »
