Мы провели небольшое интервью, с целью узнать, как Юлия, не имея даже намека на спорт в прошлом, смогла стать одним из самых успешных персональных тренеров фитнес-индустрии. — Юлия, вы сменили офис на...
Кризис кадров: фитнес-клубы столкнулись с острой нехваткой квалифицированных тренеров Фитнес-индустрия переживает неожиданный вызов: спрос на персональные тренировки и здоровый образ жизни растёт, но...
Бачата — это не просто танец, это история любви, выраженная через движение. Родом из Доминиканской Республики, этот чувственный стиль завоевал сердца миллионов людей по всему миру. Если вы хотите...
Бачата — это не просто танец, это язык чувств, где каждое движение рассказывает историю любви. Родом из Доминиканской Республики, этот чувственный стиль завоевал сердца миллионов по всему миру. Если...
Как замотивировать себя начать заниматься регулярно в тренажерном зале? Регулярные тренировки — это не только про силу воли, но и про правильный подход. Если вам сложно заставить себя идти в зал, вот...
Введение в детский фитнес Фитнес для детей — это не просто модное течение, а необходимость современного общества. С возрастом растет число детей, которые ведут малоподвижный образ жизни, что...
Фитнес для женщин: полное руководство по похудению к лету в домашних условиях Когда до лета остаются считанные недели, многие женщины начинают лихорадочно искать способы быстро привести себя в форму...
“Я не худею”: почему даже с тренером нет результата (и как это исправить) Вы ходите на тренировки, работаете с персональным тренером, но вес стоит на месте? Вы не одиноки. Многие...
Если вы ищете тренировку, которая не заставит скучать, зарядит энергией и поможет сжечь калории, зумба — ваш идеальный выбор! Этот зажигательный микс танцев и фитнеса покорил миллионы людей по всему...
VK
Telegram
WhatsApp