МФР

“10 самых популярных проблем клиентов в нише МФР (миофасциальный релиз): как понять, что вам нужно, и как это исправить” Введение: Почему МФР стал таким популярным?В последние годы миофасциальный релиз (МФР) стал настоящим трендом в мире фитнеса, реабилитации и даже повседневной жизни. Люди всё чаще обращаются к этому методу, чтобы избавиться от боли, улучшить подвижность и …

10 самых популярных проблем клиентов в нише МФР (миофасциальный релиз) Читать далее »

МФР (Миофасциальный релиз): что это такое в фитнесе и как использовать для улучшения здоровья и восстановления В мире фитнеса и спорта все больше внимания уделяется не только тренировкам, но и восстановлению. Одним из самых эффективных методов восстановления и профилактики травм является **МФР (миофасциальный релиз)**. Если вы еще не знакомы с этой техникой, самое время узнать, …

МФР (Миофасциальный релиз) Читать далее »