Денис Рыбкин
Персональный фитнес тренер с опытом более 12 лет
Сертифицированный специалист по массажному искусству
Мастер спорта по пляжному волейболу
КМС по классическому волейбол
1 взрослый по плаванию
Участник областных соревнований по пляжному бодибилдингу
Тренер по баскетболу и волейболу у детей школьников
Выбери свой тренировочный план
1 занятие
Индивидуальная тренировка с учетом особенностей организма. Анализ состояния здоровья. Методические рекомендации. Повышение мотивации к тренировкам и позитивный настрой.
Цена 1320 руб
5 занятий
Индивидуальная тренировка с учетом особенностей организма. Анализ состояния здоровья. Методические рекомендации. Повышение мотивации к тренировкам и позитивный настрой.
Цена 6600 5940 руб
10 занятий
Индивидуальная программа тренировок. Комплексный подход к достижению целей. Оценка результатов. Повышение мотивации к тренировкам и позитивный настрой. Наставничество и обратная связь по разным вопросам
Цена 13200 11880 руб
Преимущества
Богатый опыт и индивидуальный подход
Индивидуальный подход
Я не работаю по шаблонам — твоя программа создается с нуля под твои цели, физическую форму и даже настроение. Никаких универсальных решений, только то, что работает именно для тебя.
Мотивация и поддержка
Ты не останешься один на один с нагрузкой. Я буду рядом: подскажу, вдохновлю и научу преодолевать барьеры. Даже в плохой день ты уйдешь с тренировки с улыбкой.
Разнообразие тренировок
Скука — главный враг прогресса. У меня ты будешь пробовать новые упражнения, техники и форматы. Каждая тренировка — это вызов, а не рутина.
Персональный подход
Я помогаю клиентам достичь любых целей — от похудения и роста мышц до восстановления после травм. Мои тренировки — это микс силовых, функциональных и мобилизационных техник. Никаких «разводящих» программ — только научный подход и быстрые результаты.
Дополнительно, я являюсь специалистом массажного искусства.
Я не просто разминаю мышцы — я работаю с гипертонусами, триггерными точками и зажимами, мешающими прогрессу. Мой массаж ускоряет восстановление, улучшает подвижность и дополняет тренировки, делая их эффективнее.
Можно назвать достаточное количество преимуществ:
Опытный персональный тренер составит для вас индивидуальную программу. Будут учтены не только ваши физиологические особенности, но и личные пожелания. Благодаря этому занятия будут проходить с максимальной эффективностью;
Персональный тренер по фитнесу будет внимательно следить за тем, насколько правильно вы выполняете упражнения, сможет корректировать ваши действия. Это также повышает эффективность упражнений однако в первую очередь способствует их безопасности – практически исключен риск получить даже минимальную травму;
Вы будете получать регулярные консультации. Фитнес-тренер будет корректировать программу персональных тренировок, как только отметит прогресс, а также при необходимости составить для программу питания, расскажет о том, как быстро восстановить силы;
Тренировки с персональным тренером – это прекрасная мотивация! В фитнесе большое значение им моральная поддержка, особенно если вы хотите достичь высоких результатов за короткий промежуток времени. Индивидуальный подход будет наилучшим стимулом;
Вы сможете тренироваться в удобное для вас время. А значит, не придется перекраивать привычный и удобный распорядок дня.
Отзывы