Сертифицированный велнес-тренер

Просыпается ли у вас желание вести более здоровый, аутентичный и целостный образ жизни для себя и других? Программа сертифицированного велнес-тренера SmartFit поддерживает вас на вашем собственном пути к большему благополучию, одновременно обучая системному подходу к созданию долгосрочных изменений на основе сочувствия, искренности и уверенности в ваших клиентах.
  • Изучите наш 5-ступенчатый подход к целостному оздоровлению

  • Помогайте клиентам достигать психического, эмоционального, социального и физического благополучия

  • Практикуйте сценарии велнес-коучинга в управляемой и безрисковой среде

  • Присоединяйтесь к быстро растущей индустрии здоровья стоимостью 7 триллионов рублей

  • Самостоятельная онлайн-программа позволяет легко и удобно начать свою новую карьеру

  • Стоимость 45000, со скидкой 35% 38250(или 3750 в месяц при оплате в рассрочку)

ПОДРОБНОСТИ ПРОГРАММЫ

Программа Сертифицированный велнес-тренер охватывает широкий спектр тем, которые помогут вам направлять клиентов на их индивидуальный путь к хорошему самочувствию, включающий множество различных аспектов здоровья. Насыщенная контентом и медиа программа охватывает стремление к хорошему самочувствию посредством движения, умственного и эмоционального благополучия, питания и коучинга.

Выбрав SmartFit в качестве сертифицированного велнес-тренера, вы получите доступ к:

  • Эксперты мирового класса в области фитнеса, психологии, питания, восстановления и коучинга

  • Рецензируемый контент от самых ярких экспертов в соответствующих областях, включая психологию здоровья, питание, движение, позитивную психологию, сон, управление стрессом и многое другое

  • Современная удобная цифровая обучающая платформа, позволяющая проходить обучение с вами там, где вы находитесь

  • Инструментарий тренера со всеми формами и шаблонами, необходимыми для уверенного приема клиентов, проведения сессий и управления отношениями клиент-специалист

  • Учебная программа, которая постоянно пересматривается и обновляется с использованием самых современных доступных материалов

5/5

Онлайн-программа SmartFit Wellness Treiner делает становление сертифицированным велнес-тренером максимально простым и удобным. Пройдя самостоятельное изучение материалов в своем собственном темпе, вы можете стать сертифицированным велнес-тренером и начать работать с клиентами всего за 4-6 недель.

Чтобы стать сертифицированным велнес-тренером SmartFit, вам просто необходимо:

  1.  Зарегистрируйтесь в программе SmartFit Велнес-тренер.

  2. Самостоятельно изучайте онлайн-учебные материалы в свободное время, не выходя из дома.

  3. Сдайте экзамен.

После изучения учебных материалов вы сдадите онлайн-экзамен, чтобы стать сертифицированным велнес-тренером. В этом экзамене представлены:

  • 50 вопросов с несколькими вариантами ответов

  • Дается 75 минут

  • Формат открытой книги

  • Для прохождения требуется 80%

  • Включены 3 попытки тестирования

SmartFit имеет более чем 18-летний опыт подготовки лучших специалистов в области здравоохранения и фитнеса в мире, и мы делаем это лучше, чем кто-либо другой. Сертификаты SmartFit выделяют вас среди работодателей как высококвалифицированного специалиста в области фитнеса.

"Сначала я решила стать Велнес-тренером, потому что мне действительно нравится помогать людям. Когда каждый из нас берет на себя ответственность за свое здоровье, мы раскрываем свой личный потенциал."
Радмилла Ягафарова
Сертифицированный тренер SmartFit по Велнесу и оздоровлению

Учебная программа

Для сертификации велнес-тренера рекомендуется, но не требуется, иметь удостоверение фитнес-специалиста.

Глава 1: Введение в велнес
Изучите значение велнеса и взаимосвязь между его различными компонентами, а также роль велнес-тренера и определенную сферу его практики.

Глава 2: Научные принципы
В этом разделе рассказывается о важности научно обоснованных практик, научного метода и основных научных принципов и методологии. Оценивайте источники информации на предмет достоверности и валидности и применяйте их для разработки безопасных и эффективных стратегий для клиентов.

Глава 3: Основополагающие концепции коучинга
Изучите роль коучинга, соответствующую науку о мозге, различные компоненты самоэффективности и стратегии модификации поведения, связанные с коучингом и велнесом.

Глава 4: Взаимопонимание и коммуникация
Читайте о конкретных техниках, позволяющих поставить клиентов в центр разговора, и о том, как установление взаимопонимания является основой успешных отношений коуча с клиентами.

Глава 5: Введение в движение во имя хорошего самочувствия
Изучите способы оценки прошлых, текущих и идеальных будущих отношений вашего клиента с движением в том, что касается велнеса.

Глава 6: Движение во имя физического здоровья
Ознакомьтесь с различными физическими преимуществами движения и физических упражнений и обсудите, как эти преимущества согласуются и поддерживают цели и потребности клиента.

Глава 7: Физическое восстановление и регенерация
В этом разделе рассказывается о концепции физического восстановления, о том, что это такое, как этому способствовать, о доступных инструментах для облегчения этого процесса и о взаимосвязи между физической интенсивностью и соответствующим временем восстановления.

Глава 8: Движение к психическому и эмоциональному благополучию
Читайте о мотивации и прямой пользе движения и физических упражнений для психического и эмоционального благополучия.

Глава 9: Движение коучей во имя хорошего самочувствия
В этом разделе рассматриваются препятствия клиента, связанные с движением, и исследуются наиболее эффективные стратегии и цели в создании и поддержании целенаправленной программы движения.

Глава 10: Введение в здоровье мозга
В этом разделе рассказывается о том, что такое здоровье мозга и психологическое благополучие, какую роль они играют в велнесе, индивидуальных различиях в здоровье мозга и психологическом благополучии, а также о том, когда тренеру необходимо направить клиента к другому специалисту.

Глава 11: Обработка эмоций
Изучите, как эмоции обрабатываются в мозге, задействованную анатомию мозга, как сигналы тела влияют на обработку эмоций и некоторые стратегии регуляции эмоций.

Глава 12: Стресс
В этом разделе рассказывается о различных типах стресса, о том, как стресс обрабатывается в мозге, о различных путях его возникновения и связанных с ними продуктах. В этом разделе также будет рассмотрена взаимосвязь между стрессом и процессами в мозге, а также различные факторы, которые могут влиять на реакцию на стресс.

Глава 13: Когнитивная обработка и производительность
В этом разделе рассматривается, как мозг учится и запоминает, как на обучение и память влияют состояния организма и потребность в внимании, а также как боль и стресс влияют на когнитивные процессы.

Глава 14: Сон
В этом разделе обсуждается сон как элементарная гигиена, роль сна в восстановлении, этапы и архитектура сна, а также хронотипы сна. Кроме того, в этом разделе будет рассмотрена важность различных составляющих сна, отличающие роли NREM и быстрого сна и факторы, которые либо ухудшают, либо способствуют сну.

Глава 15: Психологическое восстановление
В этом разделе будет представлена концепция психологического восстановления в рамках работы велнес-тренера, рассмотрена взаимосвязь между когнитивным состоянием человека и физическим состоянием и обсуждены соответствующие методы содействия психологическому восстановлению.

Глава 16: Социальное благополучие
В этом разделе обсуждается взаимосвязь между социальным взаимодействием, мозгом и здоровьем, включая одиночество, социальную оценку, социальную буферизацию и социальные сети. В этом разделе также будет рассмотрено, как люди справляются с эмпатией, предубеждениями, привязанностью и доверием.

Глава 17: Тренировка мозга
Изучите концепции гомеостаза и аллостаза применительно к велнес-коучингу и обсудите, как такие концепции, как эмпатия, доверие, эффективная похвала, социальная защита и социальная оценка, могут применяться в отношениях коуч-клиент. В этом разделе также будут обсуждаться стратегии снижения стресса, методы улучшения сна, роль физических упражнений в здоровье мозга и психологическом благополучии, а также методы коучинга для влияния на когнитивные способности и образ мышления.

Глава 18: Введение в питание
В этом разделе рассказывается о роли питания в велнесе, о том, что такое здоровый рацион питания, а также о разнице между питанием для хорошего самочувствия, работоспособности и похудения – все это входит в сферу практики велнес-тренеров.

Глава 19: Основы питания
В этом разделе рассказывается о роли гидратации, макроэлементов и микроэлементов в общем состоянии здоровья, о том, как энергетический баланс влияет на состав тела и здоровье, о роли физических упражнений в удовлетворении потребностей в питательных веществах и о том, как потребление алкоголя влияет на общее состояние здоровья.

Глава 20: Здоровое питание
В этом разделе рассматриваются общие рекомендации по потреблению макро- и микроэлементов, роль культуры питания, диетических ограничений и пищевых предпочтений в общем выборе рациона и то, какие общие характеристики составляют здоровый рацион питания.

Глава 21: Мифы и заблуждения о питании
В этом разделе рассказывается о модных диетах и диетических мифах и о том, как их выявить, почему модные диеты, добавки и продукты неэффективны и потенциально вредны, а также о том, как эффективно отвечать на вопросы клиентов и неверные представления о диете.

Глава 22: Влияние диеты на долгосрочное здоровье
Изучите роль диеты в риске хронических заболеваний, то, как диета может влиять на микробиом и хроническое воспаление, а также преимущества диеты, помимо ее питательной ценности.

Глава 23: Острые последствия диеты
В этом разделе рассматриваются реакции пищеварения на различные питательные вещества, влияние питательных веществ на чувство сытости и пресыщения, а также влияние различных физических нагрузок на организм во время тренировки и после нее.

Глава 24: Диетические стратегии для здоровья
Изучите привычки и поведение, влияющие на здоровье, различия между гибким и жестким режимом питания, обоснование мер, нейтрализующих вес, и влияние времени приема пищи на здоровье, включая различные протоколы голодания.

Глава 25: Диетические стратегии для похудения
В этом разделе рассматривается влияние потери веса на здоровье, взаимосвязь между энергетическим балансом и массой тела, стратегии здорового питания для облегчения потери веса и факторы, которые могут определять поддержание потери веса.

Глава 26: Добавки
В этом разделе рассматривается роль добавок в здоровом питании, когда это уместно и как определить эффективность и безопасность добавок.

Глава 27: Коучинг по правильному питанию
В этом разделе рассматриваются общие стратегии питания и добавок, основанные на эффективности и безопасности, как расставить приоритеты в стратегиях в контексте целей клиента и состояния здоровья, как реализовать эти стратегии с помощью инклюзивного языка, касающегося питания, состава тела, осведомленности об ограничениях и возможностях клиента, а также как отслеживать прогресс клиентов и вносить необходимые коррективы.

Глава 28: Как стать велнес-тренером
В этом разделе рассматриваются преимущества велнес-коучинга, ключевые характеристики эффективного коучинга, менталитет коучей и личный опыт работы с велнес-коучингом.

Глава 29: Теория велнес-коучинга
В этом разделе рассматривается самоэффективность и ее факторы, теория самоопределения и ее роль в коучинге, теория устойчивости к стыду и способы решения проблемы стыда и работы со стыдом, а также то, как эти теории пересекаются.

Глава 30: Инструменты на практике
В этом разделе рассматриваются мотивационное интервьюирование и его роль в велнес-коучинге, анатомия цели и способы эффективной постановки целей, а также инструменты для оценки и применения целей клиента, желаемого поведения или потребностей.

Глава 31: Осознание себя коучем
В этом разделе рассматривается самосознание тренера путем оценки личных предубеждений, разработки уникальной философии коучинга, подчеркивающей сильные стороны тренера, навыки и опыт, а также способы поиска наставничества или дополнительных возможностей для поддержки и руководства.

Глава 32: Готовность к сеансу
В этом разделе рассматривается структура коучинг-сессии, важность последовательности в коучинге, то, как тайм-менеджмент укрепляет доверие к коучинг-сессии, и этические стандарты взаимодействия с клиентами коучинга.

Глава 33: Привлечение новых клиентов и составление велнес-плана
В этом разделе рассматриваются процессы приема как новых, так и текущих занятий, а также инструменты и подходы для создания плана оздоровления, соответствующего целям или желаемому поведению.

Глава 34: Содействие проведению текущих занятий
В этом разделе рассматривается важность мониторинга на коучинговых сессиях, инструменты для поддержки мониторинга, соображения о том, когда план оздоровления нуждается в изменении, и подходы к работе со сложными клиентами и реагированию на изменения в потребностях клиентов.

Глава 35: Завершение плана
В этом разделе обсуждается, когда цель или этап коучинга завершены и как завершить этот этап или прекратить отношения с коучингом.

После завершения курса вы сдадите итоговый онлайн-экзамен, не выходя из собственного дома или в любом другом месте, где вы предпочитаете сдавать тесты. Тест состоит из 50 вопросов с несколькими вариантами ответов. Экзамен рассчитан по времени и не может превышать 75 минут. Чтобы сдать экзамен, вам нужен балл 80% или выше. У вас будет 3 попытки для прохождения, а дополнительные повторные тесты можно приобрести, позвонив в Службу поддержки участников по телефону +79850086177 вариант 2 – написать на опчту smart_fitness@mail.ru.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ СЕРТИФИЦИРОВАННОМУ ВЕЛНЕС-ТРЕНЕРУ

Являясь одним из самых надежных источников сертификатов на фитнес-тренинги в мире, SmartFit – это выдающееся имя, которое будет выделяться среди работодателей. Выбрав SmartFit для обучения в области фитнеса и здоровья, вы получите доступ к экспертам мирового класса и многое другое:

  • Рецензируемый контент от самых ярких экспертов отрасли

  • Современная цифровая обучающая платформа

  • Программы, разработанные с учетом различных стилей обучения

  • Более чем 18-летний опыт обучения профессионалов фитнеса

  • • Обучено 8000 + профессионалов

  • Профессиональные тренеры SmartFit развиваются в более чем 15 странах

  • • Партнерские отношения с фитнес-центрами, профессиональными спортивными и академическими институтами

Для прохождения программы SmartFit Велнес-тренер полезны, но не обязательны другие удостоверения SmartFit(такие как сертификат персонального тренера, сертификат специалиста по правильному питанию и нутрициолога или специализация по групповым программам).

Вы можете пройти сертификацию wellness coach всего за 4-6 недель. В дополнение к интерактивному мультимедийному контенту, учебным инструментам, ресурсам и всеобъемлющему руководству по планированию обучения, вы также можете получить помощь от экспертов SmartFit при возникновении вопросов.

Обязательно! Вы можете пройти эту программу и стать сертифицированным велнес-тренером, одновременно работая полный рабочий день. Учебные материалы на 100% доступны онлайн и в самостоятельном темпе, к ним можно получить доступ на компьютере или мобильном устройстве, таком как телефон или планшет.

Для поддержания вашей сертификации вы должны подтверждать квалификацию каждые два года. В отличие от других возобновляемых учетных данных SmartFit, WC НЕ потребует платы за продление. Тем не менее, владельцы учетных данных будут нести ответственность за любые применимые сборы за просрочку. 

Итоговый экзамен проводится онлайн на вашем студенческом портале. Есть 50 вопросов с несколькими вариантами ответов, и у вас будет 75 минут на его выполнение. Для сдачи необходимо набрать не менее 80% баллов.

У вас есть 365 дней с момента покупки для сдачи выпускного экзамена. Если вам нужно продление или повторное тестирование, вы можете приобрести его, позвонив в Службу поддержки участников по телефону 89850086177.

Если у вас есть какие-либо дополнительные вопросы об этом курсе,   свяжитесь с нами сегодня 89196173369!

Ваше имя
Номер телефона

ПОГОВОРИТЕ С КОНСУЛЬТАНТОМ ПРОГРАММЫ

У вас есть вопросы? Хотите, чтобы кто-нибудь ознакомил вас со всей этой информацией? Заполните форму ниже, и один из наших квалифицированных консультантов программы свяжется с вами в течение следующего рабочего дня.

VK
OK
Telegram