Биохакинг для тренера

Как читать анализы и носимую электронику без роли врача. Что менять в зале и в режиме. Документ академии. Это не лицензия клиники и не право ставить капельницы.

Выбрать пакет Программа

Сейчас: сон HRV Анализы Стоп

Что входит в курс

Не «хакни тело за неделю». Рычаги, которые тренер реально держит.

Сон и светЦиркадный ритм, кофеин, экраны. Без гаджета за 80 тысяч как обязаловки.

Нагрузка и восстановлениеHRV, пульс, готовность к тяжёлой. Когда снижать объём.

Анализы глазами тренераЧто смотреть. Что не трактовать. Когда отправлять к врачу.

СтопГормоны «на глаз», серые пептиды, капельницы без клиники — не этот курс.

Пакеты

Та же сетка академии. Очно в городе — отдельно, если собираем методиста.

Старт

15 000 ₽

9 900 ₽

Сертификат
Записи и чат
Для своей практики
Без экзаменационного класса

Оформить Старт

Программа

База

Сон, еда, свет, шаги. Что даёт 80% эффекта без подписки на 12 гаджетов.

Метрики

Пульс, HRV, вес, обхваты. Как не жить одним утренним числом.

Анализы

Ферритин, витамин D, глюкоза, щитовидка — рамка. Не назначение лечения.

Зал

Когда резать интенсив. Когда не «добивать», если сон развален.

Оффер

Как продавать режим, не играя в клинику.

Экзамен

Профи: тест + разбор кейса. Куратор смотрит, где вы остановились и отправили к врачу.

После диплома методист — 2 500 ₽ за 1,5 часа.

Программу на почту

Чем курс не является

Не медицина

Не ставим диагнозы. Не назначаем гормоны и капельницы.

Не «биохак за 7 дней»

Сон и белок скучнее, чем пептид из чата.

Не лицензия клиники

Документ академии. Для зала и онлайн-ведения.

Коротко

Можно ли с нуля?

Да. Если уже тренер — быстрее стыкуете с программами. Если нет — сначала закрываете базу зала или берёте Профи персонального тренера рядом.

Это ФРДО?

Базовый диплом — академии. ФРДО +10 000 ₽ при среднем или высшем и СНИЛС.