Кинетическая цепь и как ее применять?
Тело человека не состоит из изолированных сегментов мышц, костей, соединительной ткани и связок. Скорее, тело представляет собой ряд взаимосвязанных частей, которые влияют друг на друга . Это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. В идеале, когда кинетическая цепь включена, человеческое тело работает как целостная совокупность частей, работающих в гармонии, помогая создавать скоординированные и оптимальные модели […]
Кинетическая цепь и как ее применять? Читать далее »