Персональные тренировки

Выбери свой курс тренировок 1 месяц Ознакомительный курс тренировок в тренажерном зале с персональным тренером. 4 недели тренировок. Подойдет для начинающего уровня подготовки. Пошаговая программа видео тренировок. Рекомендации по питанию. Эффективная программа с детальным объяснением техники. Функциональные тренировки. Обычная цена 2500 руб Цена сейчас 1500 руб Оформить 2 месяца Адаптационный курс тренировок с персональным тренером …

Первый курс персональных тренировок в тренажерном зале Читать далее »

В современном мире фитнеса, где разнообразие методик и программ просто зашкаливает, ключевым аспектом остается именно персонализированный подход к каждому клиенту. Ни для кого не секрет, что универсальные тренировки подойдут не всем, и часто они могут даже навредить. В этой статье мы углубимся в особенности работы фитнес-тренеров, рассматривая, как учитывать психотип, пол, возраст, физическое развитие и …

Искусство персонализированного фитнеса: Как адаптировать тренировки под каждого клиента Читать далее »