Что происходит, когда вы пьете алкоголь? Этим вопросом многие люди задаются в 2024 году. Тем более, что отношение общества к алкоголю меняется и становится еще одним пунктом в контрольном списке для...
В самом термине «детский фитнес» два слова: «фитнес» и «детский». Получается, фитнес такой же, как и для взрослых, только для детей. Дети в фитнес-клубе – это клиенты от 3 до 14 лет, и для них...
Наставничество — это мощный инструмент, способствующий личностному и профессиональному росту. В течение веков люди обращались к наставникам, чтобы получить руководство, помощь и мудрые советы. От...
Микростратегии — это правильный путь, они приносят небольшие, но немедленные победы и со временем приводят к еще большим. Наука доказывает это: небольшие и простые изменения образа жизни, или...
На рынке представлено так много различных стилей йоги , что вы практически гарантированно найдете тот, который вам понравится. Проблема в том, что наличие такого большого количества вариантов на...
Вы просмотрели различные фитнес-программы для укрепления ног, но каждая из них включает в себя приседания. Возможно, вы чувствуете себя немного переутомленным на приседаниях или просто хотите внести...
Страсть и цель сталкиваются, когда энтузиаст фитнеса принимает решение стать сертифицированным персональным тренером. Хотели бы вы получать деньги за то, что занимаетесь любимым делом? Если фитнес...
Вы из тех, кто пытается сбалансировать свое самочувствие? Имея всю доступную информацию о здоровье и оздоровлении, легко почувствовать себя разбитым, не уверенным в том, как потратить свое время...
Кто-то из нас приходит в спортзал ради здоровья, кто-то – ради красивой фигуры, кому-то нужны усиленные нагрузки И всем для достижения таких разных целей нужен фитнес-тренер. Фитнес-тренер, он же...
VK
Telegram
WhatsApp